Horarios AO Acuáticas
| Actividad | Días | Horarios | Categoría / Rama |
|---|---|---|---|
| Aguas Abiertas | Lunes y jueves Martes y viernes |
21:00 – 23:00 | 15+ años |
| Apnea | Martes y viernes | 06:00 – 08:00 | 15+ años |
| Jueves y viernes | 20:00 – 22:00 | ||
| Sábado | 11:00 – 15:00 | ||
| Domingo | 8:00 – 12:00 | ||
| Buceo | Lunes y martes | 20:00 – 22:00 | 15+ años |
| Martes y viernes | 06:00 – 08:00 | ||
| Martes y Miércoles | 20:00 – 22:00 | ||
| Jueves y viernes | 20:00 – 22:00 | ||
| Sábado | 11:00 – 17:00 | ||
| Domingo | 08:00 – 12:00 | ||
| Domingo | 16:00 – 18:00 | ||
| Clavados | Lunes y jueves Martes y viernes |
08:00 – 09:00 | 6+ años |
| 14:00 – 15:00 | |||
| 16:00 – 19:00 | |||
| Natación | Lunes y jueves Martes y viernes |
05:00 – 18:00 20:00 – 23:00 |
Adultos |
| Sábado y domingo | 06:00 – 18:00 | ||
| Lunes y Jueves Martes y viernes Sábado y domingo |
08:00 – 14:00 | Adulto Mayor (60+ años) | |
| Lunes y Jueves Martes y viernes |
16:00 – 20:00 | 6 a 15 años | |
| Sábado y domingo | 08:00 – 18:00 | ||
| Natación Artística | Lunes y jueves Martes y viernes |
16:00 – 18:00 | 6 a 10 años |
| Natación Máster | Lunes a viernes | 20:00 – 22:00 | 24 a 65 años |
| Matronatación | Domingo | 10:00 – 11:00 | 3 años a 5 años y 11 meses |
| Miércoles | 14:00 – 18:00 | ||
| Paranatación | Lunes y jueves Martes y viernes |
14:00 – 17:00 | 6+ años |
| Polo Acuático | Lunes y jueves Martes y viernes |
17:00 – 19:00 | 8 a 12 años |
| 19:00 – 20:00 | 12 a 17 años | ||
| 20:00 – 21:00 | 18+ años | ||
| Nado con Aletas | Sábado | 12:00 – 13:00 | 18+ años |
| Domingo | 15:00 – 16:00 |
Horarios AO de Piso
| Actividad | Días | Horarios | Categoría / Rama |
|---|---|---|---|
| Box | Lunes a viernes | 08:00 – 14:00 | 15 a 50 años |
| Lunes, martes, jueves o viernes | 16:00 – 18:00 | 8 a 40 años | |
| Deportes Electrónicos | Lunes y miércoles | 17:30 – 19:00 | 12 a 17 años |
| Martes | 16:00 – 19:00 | 18+ años | |
| Jueves y viernes * Se elige uno de estos dos días más el sábado |
17:30 – 19:00 | 6 a 11 años | |
| Sábado | 12:30 – 14:00 | ||
| Fitness | Lunes, miércoles y viernes | 07:00 – 10:00 | 15+ años |
| Lunes a viernes | 18:00 – 20:00 | ||
| Gimnasia de la Conservación | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 20:00 | 12+ años |
| Gimnasio (Fisicoculturismo) | Lunes a viernes | 07:00 – 20:00 | 15+ años |
| Halterofilia | Lunes a viernes | 11:00 – 19:00 | 8 a 18 años |
| Judo | Lunes, miércoles y viernes | 17:00 – 19:00 | 6+ años |
| Martes y jueves | 17:00 – 19:00 | ||
| Martes y jueves | 16:00 – 20:00 | 8 a 60 años | |
| Karate | Martes y jueves | 17:00 – 19:00 | 6 a 12 años |
| 19:00 – 21:00 | 12+ años | ||
| Lima Lama | Lunes, miércoles y viernes | 17:00 – 19:00 | 8+ años |
| Luchas Asociadas | Lunes, martes, jueves y viernes | 16:30 – 20:00 | 8+ años |
| Squash | Martes y jueves | 15:00 – 16:00 | 8 a 13 años |
| 16:00 – 17:00 | 13 a 18 años | ||
| 17:00 – 18:00 | 18+ años | ||
| Taekwondo | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 6 a 9 años |
| 17:00 – 18:00 | 10 a 14 años | ||
| 18:00 – 19:00 | 15+ años | ||
| 19:00 – 20:00 | Libre | ||
| Martes, jueves y viernes | 16:00 – 17:00 | 6 a 9 años | |
| 17:00 – 18:00 | 10 a 14 años | ||
| 18:00 – 20:00 | Libre | ||
| Tiro con Arco | Martes | 16:30 – 21:00 | 11+ años |
| Miércoles | 10:00 – 12:00 | ||
| 16:30 – 21:00 | |||
| Jueves | 10:00 – 12:00 | ||
| 16:30 – 19:30 | |||
| Voleibol | Lunes, miércoles y viernes | 15:30 – 21:00 | 9 a 18 años * Únicamente con prueba previa |
| Martes y jueves | 15:00 – 21:00 | ||
| Yoga | Lunes, martes, jueves o viernes | 07:00 – 11:00 | 15+ años |
Horarios Benito Juárez
| Actividad | Días | Horarios | Categoría / Rama | |
|---|---|---|---|---|
| Futbol | Lunes y miércoles | 16:30 – 18:00 | Varonil, Femenil y Mixto | |
| Martes y jueves | 16:30 – 18:00 | |||
| 18:00 – 19:30 | Varonil y Femenil Libre | |||
| Atletismo | Lunes | 16:30 – 18:00 | 7+ años | Varonil y Femenil |
| Miércoles | 16:30 – 18:00 | |||
| Viernes | 16:30 – 18:00 | |||
| Básquetbol | Lunes, miércoles y viernes | 15:00 – 16:00 | 5 a 10 años | Varonil y Femenil |
| 16:00 – 17:00 | 11 a 14 años | |||
| 17:00 – 18:30 | 15 a 18 años | |||
| 18:30 – 20:00 | 18 a 28 años | |||
| Martes y jueves | 15:00 – 16:00 | 5 a 10 años | ||
| 16:00 – 17:00 | 11 a 14 años | |||
| 17:00 – 18:30 | 15 a 18 años | |||
| 18:30 – 20:00 | 18 a 28 años | |||
| Taekwondo | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 3 a 5 años | Varonil y Femenil |
| 17:00 – 18:00 | 10+ años | |||
| 18:00 – 19:00 | 15+ años | |||
| 19:00 – 20:00 | ||||
| Martes, jueves y viernes | 16:00 – 17:00 | 3 a 10 años | ||
| 17:00 – 18:00 | 10 a 14 años | |||
| 18:00 – 19:00 | 15+ años | |||
| Karate Do | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 5 a 7 años | Varonil y Femenil |
| 17:00 – 18:00 | 10 a 16 años | |||
| 18:00 – 19:00 | 17+ años | |||
| Martes, jueves y viernes | 16:00 – 17:00 | 5 a 7 años | ||
| 17:00 – 18:00 | 10 a 16 años | |||
| 18:00 – 19:00 | ||||
| 19:00 – 20:00 | 17+ años | |||
| Gimnasia Artística | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 6 a 9 años | Varonil y Femenil |
| 17:00 – 18:00 | 10 a 16 años | |||
| Martes y jueves | 16:00 – 17:30 | 6 a 9 años | ||
| 17:30 – 19:00 | 10 a 16 años | |||
| Sábado y domingo | 09:00 – 10:30 | 6 a 9 años | ||
| 10:30 – 12:00 | 10 a 16 años | |||
| 12:00 – 13:30 | 16+ años | Femenil | ||
| Gimnasia Rítmica | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 6 a 9 años | Femenil |
| 17:00 – 18:00 | 10 a 14 años | |||
| Martes, jueves y viernes | 16:00 – 17:00 | 6 a 9 años | ||
| 17:00 – 18:00 | 10 a 14 años | |||
| Gimnasia Trampolín | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 6 a 9 años | Mixto |
| 17:00 – 18:00 | 10 a 14 años | |||
| Martes y jueves | 16:00 – 17:30 | 6 a 16 años | ||
| Gimnasia Acrobática | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 6+ años | Mixto |
| Esgrima | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | 7 a 16 años | Varonil y Femenil |
| Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 17:00 | |||
| Martes, jueves y viernes | 19:00 – 20:00 | 15+ años | ||
| Baby GYM | Lunes y miércoles | 15:00 – 16:00 | 3 a 5 años | Varonil y Femenil |
| Sábado y domingo | 09:00 – 10:00 | |||
| Patinaje de Velocidad | Lunes, miércoles y viernes | 15:30 – 16:30 | 6+ años | Varonil y Femenil |
| Martes, jueves y sábado | 09:00 – 10:00 | |||
| 16:30 – 18:00 | ||||
Horarios Joaquín Capilla
| Actividad | Días | Horarios | Categoría / Rama |
|---|---|---|---|
| Natación | Lunes | 18:00 – 22:00 | Adultos |
| Martes a viernes | 06:00 – 14:00 | ||
| 18:00 – 22:00 | |||
| Sábado y domingo | 07:00 – 11:00 | ||
| Natación | Lunes | 14:00 – 18:00 | Niños |
| Martes a viernes | 14:00 – 18:00 | ||
| Sábado y domingo | 11:00 – 15:00 | ||
| Equipo Representativo de Natación | Lunes a viernes | 16:00 – 18:00 | Infantil y Juvenil |
| Escuela Técnica de Patinaje | Miércoles y viernes | 16:00 – 18:00 | — |
| Equipo Representativo de Patinaje Técnico | Lunes, miércoles y viernes | 18:00 – 20:00 | — |
| Lima Lama | Martes y jueves | 17:00 – 19:00 | — |
| Básquetbol | Martes y jueves | 16:00 – 18:00 | — |
| Fisicoconstructivismo | Lunes a viernes | 06:00 – 10:00 | — |
| 18:00 – 22:00 |
Horarios Tirso Hernández
| Actividad | Días | Horarios |
|---|---|---|
| Básquetbol | Lunes a viernes | 15:00 – 18:00 |
| Futbol | Lunes a jueves | 19:00 – 21:00 |
| Sábado | 16:00 – 19:00 | |
| Educación Física | Lunes a viernes | 9:00 – 12:00 |
| Hockey Sobre Ruedas | Lunes a viernes | 18:00 – 19:00 |
| Martes, jueves y sábado | 08:00 – 11:00 | |
| 21:00 – 23:00 |
Horarios Vicente Saldívar
| Actividad | Días | Horarios | Categoría / Rama | |
|---|---|---|---|---|
| Yoga | Lunes a viernes | 08:00 – 12:00 | 12 a 90 años | Mixto |
| Ballet | Martes a jueves | 17:00 – 18:00 | 4 a 9 años | Mixto |
| 18:00 – 19:00 | Adultos | |||
| Guitarra | Martes y miércoles | 16:00 – 19:00 | 7 a 90 años | Mixto |
| Cómic | Lunes y jueves | 16:00 – 18:00 | 6 a 90 años | Mixto |
| Taekwondo | Lunes, miércoles y viernes | 16:00 – 18:00 | 6 a 90 años | Por grado de experiencia |
| Kickboxing | Lunes a viernes | 18:00 – 19:00 | 7 a 90 años | Por grado de experiencia |
| MMA | Lunes a viernes | 19:00 – 20:00 | 7 a 90 años | Por grado de experiencia |
| Muay-Thai | Lunes a viernes | 20:00 – 21:00 | 7 a 90 años | Por grado de experiencia |
| Voleibol | Martes y jueves | 16:00 – 18:00 | 10 a 17 años | Mixto |
| Básquetbol | Lunes y miércoles | 16:00 – 18:00 | 8 a 17 años | Mixto |
| Canto | Miércoles | 17:00 – 18:00 | 14 a 70 años | Mixto |
| Jueves | 10:00 – 12:00 | 14 a 70 años | ||
| Zumba | Lunes a viernes | 08:00 – 10:00 | 12 a 90 años | Mixto |
| 11:00 – 12:00 | ||||
| 19:00 – 20:00 | ||||
| Bachata | Lunes a viernes | 10:00 – 11:00 | 12 a 90 años | Mixto |
| Belly Dance | Lunes a viernes | 18:00 – 19:00 | 12 a 90 años | Mixto |
| Gap | Lunes a viernes | 20:00 – 21:00 | 12 a 90 años | Mixto |
| Entrenamiento Funcional | Lunes a viernes | 08:00 – 12:00 | 14 a 90 años | Mixto |
| 18:00 – 21:00 | ||||
| Sábado | 08:00 – 11:00 | |||
| Spinning | Lunes a viernes | 08:00 – 12:00 | 14 a 90 años | Mixto |
| 18:00 – 22:00 | ||||
| Sábado | 08:00 – 11:00 | |||
| Box | Lunes a viernes | 06:00 – 21:00 | 14 a 60 años | Por grado de experiencia |
| Sábado | 07:00 – 13:00 | |||
| Natación | Lunes a viernes | 06:00 – 15:00 | 14 a 70 años | Principiantes, Intermedios y Avanzados |
| 15:00 – 17:00 | 6 a 13 años | Principiantes, Intermedios y Avanzados | ||
| 15:30 – 17:00 | 6 meses a 5 años | Matronatación | ||
| 16:30 – 18:00 | ||||
| 18:00 – 23:00 | 14 a 90 años | Principiantes, Intermedios y Avanzados | ||
| Sábado | 07:00 – 10:00 | 14 a 90 años | Principiantes, Intermedios y Avanzados | |
| 10:00 – 10:30 | 6 meses a 5 años | Matronatación | ||
| 10:30 – 11:00 | ||||
| 11:30 – 12:00 | ||||
| 12:30 – 13:00 | ||||
| 10:00 – 13:00 | 6 a 13 años | Principiantes, Intermedios y Avanzados | ||